Елена Лядова родилась 25 декабря 1980 года в городе Моршанск Тамбовской области.
Окончила Высшее театральное училище имени М. С. Щепкина в 2002 году и была принята в труппу Московского театра юного зрителя.
Роли в театре
2005 — Трамвай «Желание», Г. Яновская — Стелла
2007 — «Роберто Зукко», К. Гинкас — Девчонка
Роли в кино
2005 — Солдатский декамерон — Марина, дочь Лукина
2005 — Собака Павлова — Ксюша
2005 — Космос как предчувствие — Римма
2007 — Завещание Ленина — Галина Коваль, актриса
2008 — Защита — Татьяна Петровна Калитина
2009 — Исчезнувшие — Галка
2009 — Бубен, барабан
2009 — Братья Карамазовы — Грушенька Светлова
2009 — Возвращение Синдбада — Эля Шахова
2009 — Любка — Любка, няня Сонечки
2009 — Любовь на сене — Надежда, тракторист
2010 — Метель — Маша
2010 — Когда зацветёт багульник — Анна Седова
2010 — Плен страсти — Мария Закревская (Мура)
2011 — Елена — Катерина
2011 — Биение сердца — Нина
Озвучивание
2007 — Изгнание — Вера